Tout d’abord, parlons des cercles de parole:

Le cercle de parole est un espace collectif d’expression et d’écoute, fondé sur le respect, la bienveillance et la confidentialité. Il offre un cadre sécurisant dans lequel chacun peut prendre la parole librement, être entendu sans être interrompu, conseillé ou jugé. La parole y circule de manière équitable, permettant à chaque participant d’exprimer son vécu, ses ressentis et ses questionnements.

Le cercle de parole favorise une qualité de présence différente de celle du quotidien. Il invite à ralentir, à se déposer et à créer un lien authentique avec soi-même et avec les autres. La parole, l’écoute, mais aussi le silence y ont toute leur place, chacun étant accueilli comme une forme d’expression à part entière.

Mon accompagnement en cercles de parole:

Dans mon accompagnement des cercles de parole, je conçois et j’anime des ateliers thématiques, pensés comme des espaces de soutien, de partage et de mise en sens. Chaque cercle est organisé autour d’un thème spécifique, afin de permettre aux participants de se retrouver autour de vécus communs et de se sentir pleinement reconnus.

Pour soutenir l’expression et le travail psychique, j’utilise différents médias et supports symboliques : cartes associatives, figurines, objets variés ou supports métaphoriques. Ces médiations facilitent l’expression de ce qui est parfois difficile à formuler avec des mots et permettent de déposer, représenter ou transformer l’expérience vécue.

La circulation de la parole est également soutenue par l’usage d’un bâton de pluie, qui marque le temps de parole, favorise l’écoute et permet de faire circuler les émotions au sein du groupe. Le silence est pleinement accueilli et respecté, au même titre que la parole, comme un temps d’intégration, de présence et de résonance intérieure.

Mon rôle est de garantir un cadre clair et sécurisant, de veiller au respect de chacun et de soutenir la dynamique du groupe, sans interprétation ni jugement. Ces cercles s’inscrivent dans ma pratique multidisciplinaire et peuvent être enrichis par d’autres approches lorsque cela est pertinent.

Mes spécialités en cercles de parole:

J’organise et j’anime des cercles de parole particulièrement adaptés pour accompagner :

• les aidants, confrontés à l’épuisement, à la charge émotionnelle et au sentiment de solitude

• l’annonce d’une maladie, notamment du cancer, et les bouleversements qu’elle engendre

• le vécu de la maladie, à ses différentes étapes (diagnostic, traitements, rémission, incertitude)

• les proches et les familles impactés par la maladie ou la fin de vie

• les parents, autour des enjeux de la parentalité, de l’épuisement, des doutes et des ajustements du quotidien

• les cercles autour du féminin, visant à explorer les différentes dimensions de l’identité féminine, du corps, des cycles, de la créativité et de la transmission, dans un cadre symbolique.

• les périodes de transition, de perte de repères ou de crise existentielle

• les espaces de prévention, de soutien et de sensibilisation en santé mentale

• toute situation nécessitant un espace collectif de parole, de reconnaissance et de lien

Il est possible de demander la mise en place de cercles de parole sur des thématiques spécifiques, en fonction des besoins d’un public, d’une structure ou d’un contexte particulier. J’interviens également auprès de groupes déjà constitués, en tant que facilitateur, pour accompagner la circulation de la parole et soutenir la dynamique collective.

Les cercles de parole que j’anime sont annoncés en amont sur mes comptes Facebook et Instagram. Les personnes souhaitant y participer sont invitées à me contacter à l’avance pour les inscriptions, afin de garantir un cadre sécurisant et un nombre de participants adapté.

Le cercle de parole permet de rompre l’isolement, de normaliser les vécus et de créer du lien, tout en favorisant une meilleure compréhension de soi à travers l’écoute de l’autre. Ces ateliers offrent un espace précieux pour déposer ce qui pèse, laisser circuler les émotions et avancer ensemble, dans un cadre sécurisant, symbolique et profondément humain.