La réflexologie
(La réflexologie est un complément à la médecine, en aucun cas elle ne se subtitue à elle.)
Parlons réflexologie,
C'est une pratique manuelle basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps. Celles-ci se déclinent en 5 spécialités : la réflexologie plantaire (pied), la réflexologie palmaire (main), la réflexologie auriculaire (oreille) et la réflexologie faciale (visage) et la réflexologie dorsale et vertébrale (dos).
C'est une technique naturelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, permettant de stimuler notre capacité d'auto-guérison et de rééquilibrage du corps. La réflexologie permet notamment de drainer les toxines présentes dans l'organisme et de soulager certaines douleurs.
Dès les quinze premières minutes, la réflexologie produit une relaxation profonde.
Cette pratique a pour effet de réduire l'anxiété, diminuer les symptômes de la ménopause, d'améliorer le sommeil, de réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, de faciliter la grossesse et de réduire le stress et les émotions négatives.
Cette technique est également très utilisée pour soulager les effets secondaires de certains médicaments et améliorer la qualité de vie de patients atteints de maladies graves comme le cancer.
Dans ce massage, le pied, la main, l'oreille, le visage, le dos est la représentation minimaliste de notre corps humain.
La réflexologie a la capacité de permettre de travailler à distance sur les différents systèmes du corps humain.
-Le système cardiaque
-Le système digestif
-Le système urinaire
-Le système respiratoire
-Le système immunitaire
-Le système lymphatique
-Le système nerveux
-Le système gynécologique
-Les sens
Le mécanisme d'action de la réflexologie s'explique par le fait que les informations recueillies par la peau rejoignent d'abord les nerfs la colonne vertébrale puis remontent jusqu'aux différentes zones du cerveau. En réponse, notre cerveau renvoie par la colonne vertébrale des influx nerveux vers les organes, les muscles, les vaisseaux sanguins pour à la fois maintenir l'homéostasie, l'équilibre interne du corps et commander nos mouvements.
Mon accompagnement,
Dans un premier temps, je propose une discussion pour comprendre vos besoins. Ensuite, je vous guide dans un processus respectueux et empreint de dignité pour libérer les tensions corporelles.
La séance se compose d'une alternance entre des mouvements de relaxation et le travail des zones réflexes liées aux différents systèmes du corps, adaptés à vos besoins spécifiques.
Certaines zones peuvent révéler une sensibilité, indiquant une inflammation correspondante et signalant un excès d'énergie. De même, une absence de sensibilité peut indiquer un manque d'énergie. Tout signe inhabituel pendant la séance indique une zone réflexe nécessitant une attention particulière pour rétablir l'équilibre.
Il est essentiel de souligner l'importance de la consommation d'eau ou de tisane immédiatement après la séance et au cours des heures qui suivent, favorisant ainsi l'élimination des toxines.
Mes spécialités,
-La réflexologie plantaire,
Il y a 7200 terminaisons nerveuses dans le pied.
Les pressions appliquées avec une grande précision sur la voûte plantaire, le dessus des pieds et les orteils ont un impact réflexe sur les troubles fonctionnels. Cette approche vise à atténuer ces troubles et à rééquilibrer le fonctionnement global de notre corps. En agissant sur ces zones spécifiques, la réflexologie favorise une réponse réflexe qui contribue à soulager divers maux et à favoriser le bien-être général. Ainsi le corps retrouve son équilibre.
-La réflexologie du dos,
La réflexologie dorsale atténue les douleurs musculaires et permet de détoxiner le corps (éliminer les toxines). La colonne vertébrale est le pilier de notre corps, elle nous permet de nous maintenir debout. Elle se compose de 33 vertèbres :
༅ 7 cervicales
༅ 12 dorsales
༅ 5 lombaires
༅ 5 sacrées
༅ 4 coccygiennes
Rappelons que la colonne vertébrale protège la mœlle épinière qui constitue une partie du système nerveux central. Elle est chargée de transmettre les messages nerveux en connectant le cerveau aux nerfs. De chaque vertèbre partage les 62 nerfs rachidiens (31 paires de chaque côté) qui innervent les différents organes de notre corps. Chaque vertèbre correspond à un ou plusieurs organes. Le système nerveux contrôle la majorité des fonctions de notre corps et joue un rôle important dans notre équilibre face au stress et aux douleurs. La réflexologie dorsale agit sur les terminaisons nerveuses situées dans la colonne vertébrale.
La colonne vertébrale est notre "arbre de vie".
